天候 曇りのち雨、・・・・・・
２３：００ 床に入りＴＶ観ながら熟睡した。夜中トイレに起き又直ぐ寝た。５：３０朝ズバ！観ながら又寝た
１０：００ 起床 朝食 何時ものパン定食たべる。
１０：３０ ＰＣライフ・・・・
１１：００ かわむら眼科へ受診、処方投薬貰って帰る。Ｘのも薬のみ申し込んだが２ヶ月経過で駄目だった。１２：００帰宅したらＸは麻野整骨院へ行って留守だった。
１２：００ ＰＣライフ・・・・
１３：００ Ｘ 帰り 昼食 釜揚げうどん食べる。
午後 ソファーでＴＶ観ながらゴロゴロ過ごす。
１４：００ Ｘ は 至田さんと道の駅へ出掛ける。
１６：００ Ｘ 買い物して帰る。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く。大雨が降り出した。ジムで久しぶりに中島氏に会う。
１９：３０ ジムから帰る。 Ｘ は 歩きに出かけて留守だった。ＰＣライフ・・・・
２０：００ Ｘ 歩きから帰る。・・・夕食 お好み焼きで焼酎 晩酌 。・・・・・・・
食後 ソファーでＴＶ観る。
２１：３０ ブログ書く・・・・
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