天候 晴れのち曇り
夕べ寝入り鼻良く寝たが夜中何度か目が覚めた５：３０朝ズバァ！観ながら３０分ＯＦＦで又寝た。
ＰＣライフ・・・・
Ｘ は出かけて来ると言って行き先も言わず出掛けた！？・・・・
布団に入って又寝た。・・・・・・
１４：００起きて昼食釜揚げうどん造って缶ビール飲んで食べる。
ＰＣライフ・・・・
又布団に入ってＴＶ観ながらうたた寝する。・・・
１７：００Ｗｅｌｌジムへ行く。・・・黒瀬幸子ちゃんに会う。・・・６：１５からのマーシャルコンボ入る。ベンツシルバー色ワゴン２２２２見た。・・
１９：３０ジムから帰宅 留守だった・・・ＸからＣメールで麻野整骨院に居る。・・・と言う。・・・
２０：００Ｘ帰宅 夕食 献立 カツオの叩き・ほっけの干物焼き・豚ハムとキャベツで焼酎晩酌。ご飯１５０gキムチと塩昆布で食べる。
２１：００ブログ書く・・・・
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