天候 晴れのち雨
わりとよく眠れた・・・４時ごろトイレに起き又寝た・・・・・・・
１０：００起床 朝食 何時ものパン定食たべる。
ＰＣライフ・・・・
ｘ 午前中洗濯物やら忙しく働くき・・・・・・・麻野整骨院へ行く。
１２：００昼食 冷凍みそラーメン造って食べる。大雨が降り出す。
午後Xは４丁目町内会の役員会で（途中引継ぎ）初めて出席する。
午後源氏物語でタイプ練習する。
１５：００X役員会から帰る。
TVドラマ観る。・・・・中島さんへメール書く。
１７：００Wellジムへ出掛ける。
１９：３０雨の中Wellから帰宅。・・・・夕食 献立 トマト・鶏手羽から揚げ・納豆・山芋とモズク・キュウリ酢もみ・でビール半分と焼酎で晩酌・・・ご飯オジヤ・・お替りして満腹・・・・食べ過ぎた！
一服・・・1寝した。・・
22：30ブログ書く・・・・
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