天候 曇り・・午後雨・・夕方小雨になる・・・
９：００Xgaゆうゆうへ出掛ける・・・
起床して・朝食のパンとジュース食べる・・何時ものバナナが品切れだった・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ PC電源を切りまた布団に入り昼まで寝る・・・・・・・・・佐川急便から注文してたソフトDiskXToolsVer.11が届く・・開封したがインストールはしなかった・・取説を一寸観る・・
昼食は造ってあったおかずで、ご飯１５０gを食べる・
午後も１５：まで布団に入りTV観たり・・うつらうつらと眠る・・・
１６：００X帰宅・・コーヒーを飲んでWell ジムへ出掛ける・・メニューのコースをこなして風呂に入って帰宅・・
２０：００夕食・ニクジャガ・シュウマイ・たまねぎと昆布の酢の物・カレー煮つけ・ご飯１５０g酎杯を晩酌・・・
１９年度九十会出席の返信書く・・小西衛宛・・
２１：ブログ書く・・・・
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