天候 曇りのち曇り、・・・・寒い、・・・・・・・
２３：００ 床に入ってTV観る３０分OFFで熟睡した。
朝７：００目覚め朝ズバッ！観て又寝た。
１１：００ 起床 朝食 今日は七草を食べる日で、餅粥で七草の代わりを食べる。
１１：２０ X 麻野整骨院へ行くき、帰り、コノミヤで買い物して帰る。
１１：３０ ＰＣライフ・・・・中島氏へメール返信書く。
１２：００ TV観る。
１６：００ 昼食 今朝のお粥餅を１膳食べる。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く
２０：００ ジムから帰宅。 夕食 今朝の粥餅を食べる。隣相原さんから九州の土産に練物の天ぷら貰う。大根、にんじん、などのお汁。・・大根の煮物。晩酌なし、焼餅１個食べて食べ過ぎて満腹。
２０：３０ ブログ書く・・・・
|
|