天候 曇り・・気温が低く寒い一日続く・・・・
２２：３０ 夕べは早く床に入る。ＴＶ観ながら熟睡した。
１１：００ 起床 朝食 何時ものパン定食たべる。
１１：３０ ＰＣライフ・・・・
１２：００ ５６回 ＮＨＫ杯囲碁トーナメント２回戦１１局 録画しながら布団に入って観戦。
１４：００ 観戦終わって、昼食 味噌ラーメン造って食べる。ＸはＴＶ観てた。
１５：００ 買い物に出掛ける。・・・業務スーパーと万代で食料仕入れる。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く・・・・・・・サンプラへ寄っていく。
１９：３０ 小雨降る中、帰宅 夕食 献立 大根、鶏手羽出汁煮・餃子・で焼酎晩酌。ご飯１００gナスビのカラシ漬けで食べる。
２１：２３ ブログ書く・・・・
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