天候 晴れ 猛暑で風も無く暑い扇風機と換気扇で暑さを凌ぐ。
５：３０目が覚める、ＴＶ朝ズバ！付けて３０分ＯＦＦで観ながら又寝る。
夕べのＰＬ花火は音だけ聞きながら夕食たっべた。
今朝は早く８：３０起床 朝食 何時ものパン定食たべる。
電話がなりＸが降りてくる。・・・・ＰＣライフ・・・・中島氏から返信ある。
ＰＣライフ・・・・
１１：００Ｘ 麻野整骨院へ行く。
縫製・・・短パンパンツカバーステッチで縫う。・・
１３：００ Ｘ帰る。・・・・昼食に三輪素麺で冷やし素麺造る。・・・Ｘも美味しいと言う。
午後 ソファーでＴＶ観ながらうたた寝する。・・・・Ｘも２階で休んでいたようだ？・・・
１７：００Ｗｅｌｌジムへ行く。・・・・中島氏ヨガ＆テラピスに入っていたと言う。
２０：００帰宅 。Ｘも歩きから帰るの見た！・・・Ｘ直ぐシャワー浴びる。
ＰＣライフ・・・・
２０：３０ 夕食 ジャガイモポテト・トンカツフライ・でビールと焼酎晩酌。ご飯 １００gキムチで食べる。
２１：００ブログ書く・・・・
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