天候 曇りのち夕方小雨
６：００目覚めＴＶ付ける朝ズバ！観ながら又寝た・Ｘに電話・・・長話し・・・・
１０：００起床 朝食 何時ものパン定食たべる。
ＰＣライフ・・・・
Ｘ至田さんとイズミヤへ歩いて買い物に出掛ける。
布団に入ってＴＶ観ながらうたた寝した・・・・・・１３時まで寝る。
Ｘが帰宅 昼食・・釜上げうどんとおにぎり１個食べる。
午後中島さん熊本からメールくれる・・・返信・・
あとＴＶドラマ観ながらうたた寝した・・・
１７：００小雨の中Ｗｅｌｌジムへ行く。
２０：００帰宅 夕食 献立 手造り餃子・冷ヤッコ・キュウリとモズクのすもの・納豆・でビール半分と焼酎晩酌。・・・ご飯１００gコウコウ漬物で食べる。
２２：００西さんがＳｋｙｐｅで呼んでくる・・・Ｗの質問・・Ｄａｔの消去が出来ない！・・思考錯誤？
２３：００ブログ書く・・・・
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