天候 晴れ、・・・・・
５：３０目覚める朝ズバ！３０分ＯＦＦでＴＶ観ながら又７寝込んだ。
９：００起床 朝食 何時ものパン食べる。
ＰＣライフ・・・・源氏物語でタイプ練習。・・・・・・・・
１１：００Ｘとクニーズへ買い物に行く。造り用のモンゴイカの生を１匹仕入れる。
昼食 冷凍みそラーメン食べる。
食後 ＰＣライフ・・・・源氏物語でタイプ練習。なかんかい巧くならない？・・・・
西さんＳｋｙｐｅで呼んで来たので繋ぐ。・・・・・・・プリセットのプロバイダープログラム削除の件聞かれる。使わないものは削除しても良い言う。・・・・
１７：００Ｗｅｌｌジムへ行く。
ジムの帰路万代へ寄り、冷凍みそラーメン４袋仕入れる。・・・・・
２０：００夕食 今日クニーズで仕入れＸが捌いたイカの造り・ブロッコリ・なすびと厚揚げ煮・で晩酌
ご飯１５０gなすびのからす漬けで食べる。
２２：００ブログ書く・・・・
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