天候 晴れ、・・・・・
10：00起床 朝食 何時ものパン定食食べる。
ＰＣライフ・・・・メール整理。・・
Ｘはセンタク、庭の手入れで芝刈りなどしてたようだ
１３：〇〇昼食 かす汁、ブロッコリー、昆布巻き、インスタントラーメンを食べる。
１７：〇〇Ｗｅｌｌジムへ行く。
ジムで内本氏と会い、今夜９時Ｓｋｙｐｅでコンタクト約束したが、１０：１５オンラインが無かった。
２０：〇〇夕食、かす汁、ブロッコリー、餃子、酎杯を晩酌 ご飯１５０gを食べる。
美和は明日からＮＹへ出張と言ってたが今日連絡とれなかった。
２２：１３ブログ書く・・・・
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