天候 晴れ、一日炎天が続く。猛暑。・・・・
相変わらずの熱帯夜で寝苦しい夜。でも朝方少し熟睡した。連ドラ。どんど晴れを観て、起床する。結婚式！・・・・
９：００起床。朝食 何時ものパン食べる。・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・
少し凌ぎやすい気持ちで、ソファーでＴＶ見る。・・
昼冷やしそうめん食べる。・・・
暑い盛りだったが、イズミヤへ買い物に行く。２階の衣料品売り場で、ぶらぶら、物色、Ｘが登山靴（安物）っを買う。1Ｆ食品売り場で、食料の仕入れ、して
帰宅。１７：３００だった。それから、Ｗｅｌｌジムへ行く。歩き２０分とマシン少しで、風呂に入り、帰宅。
２０：００夕食。トマト・鳥すなずり・はものバイ肉とからし・で缶ビールと焼酎・晩酌。ご飯１５０g・塩昆布で食べる。
食後。・・・ＴＶ観ながら、うたた寝。・・・
２３：００ブログ書く・・・・・
２３：１０、還流ドラマ、春のワルツ始まる。を観る
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