天候 晴れ。・・・・・・
８：１５連ドラのどんど晴れ、観て起床。・・・
今日は朝食抜きで９時 島田病院内科へ診察へ行く。
検尿・９時栄養指導受ける。9：30内科受診。検査結果
まあ良好。体重もＯＫだった。
薬局で投薬受取。１０時帰宅。朝食。何時ものパン。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ。・・・・・・
１２：３０Ｘが長崎医院で腎臓エコウ検査受診のため。送る。ジャスコ駐車場で駐車し、ジョウシンへ行き待つ。ジャスコで待ち合わせ。食事の買い物して
１４：００帰宅。
昼食。焼きうどん。Ｘｗａ近商バスで近商へ行く。
ＴＶ観ながら。うたた寝。・・・・・・・・
１６：００Ｘ帰宅。
１６：３０Ｗｅｌｌジムへ行く。
Ｘｍｏウオーキングに出掛ける。・・・・・・
１９：３０帰宅。ＰＬ花火を見ながらＤＶＤ録る。
２１：００夕食。手造りギョウザ・キムチ・で晩酌
２３：００ブログ書く・・・・・
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