天候 晴れ・・・・・
6時頃から目覚める・・が、今日は、癌検診で8:30にMoMoプラへ行くので、TV観ながら布団に入ってた。8:15どんど晴れ、観て起床。Xmo起きてくる。・・・ 8:00起きて200?の水を飲む。7時までに、と 注意書き、を無視して飲んだので、Xkara注意される。
8:30モモプラザへ歩いて行く、受付番号13番になってた。9時から受付始まり、肺がん⇒バリュムのんで、胃がん、腸癌、検査(レントゲン)受け10:00帰宅。 Xwaコノミやで買い物して11:00帰宅。
10:00朝食・何時ものパン食食べる。
Mailチェック PCライフ・・・
昼までソファーでTV観たり、居眠りしたりで過ごす。
13:00昼食・インスタントのカレー・食べる。
午後もソファーで、居眠り・・・ 17:00X勘座へ行く。自分も、仕度して、Wellジムへ行く。ジムで便所に大したが、バリュウムでなく普通便が少し出る。 ジムのプログラム、全部こなし風呂に入って帰宅。
Xwa帰宅してた。20:00夕食・寒天・トマト・イワシの油上げ、三杯酢漬け。シュチュー・焼酎晩酌。ご飯150g・たくあんで食べる。・・・
食後・・・ソファーで仮眠して・・・から 22:00ブログ書く・・・・
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