天候 晴れ・・・・・
６時頃から目覚める・・が、今日は、癌検診で８：３０にＭｏＭｏプラへ行くので、ＴＶ観ながら布団に入ってた。８：１５どんど晴れ、観て起床。Ｘｍｏ起きてくる。・・・
８：００起きて２００?の水を飲む。７時までに、と
注意書き、を無視して飲んだので、Ｘｋａｒａ注意される。
８：３０モモプラザへ歩いて行く、受付番号１３番になってた。９時から受付始まり、肺がん⇒バリュムのんで、胃がん、腸癌、検査（レントゲン）受け１０：００帰宅。
Ｘｗａコノミやで買い物して１１：００帰宅。
１０：００朝食・何時ものパン食食べる。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・
昼までソファーでＴＶ観たり、居眠りしたりで過ごす。
１３：００昼食・インスタントのカレー・食べる。
午後もソファーで、居眠り・・・
１７：００Ｘ勘座へ行く。自分も、仕度して、Ｗｅｌｌジムへ行く。ジムで便所に大したが、バリュウムでなく普通便が少し出る。
ジムのプログラム、全部こなし風呂に入って帰宅。
Ｘｗａ帰宅してた。２０：００夕食・寒天・トマト・イワシの油上げ、三杯酢漬け。シュチュー・焼酎晩酌。ご飯１５０g・たくあんで食べる。・・・
食後・・・ソファーで仮眠して・・・から
２２：００ブログ書く・・・・
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