天候 夕べも荒れた天候で雷雨だった。
９：００起床 朝食は何時ものパン定食食べ。・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・電源落し床に入る。
１２：００〜１４：００ＮＨＫ杯囲碁トーナメント１−９録画しながら、床でＴＶ観る。
１４：００昼食・インスタントのみそラーメンでご飯１００g食べる。
ＴＶ録画をＤＶＤに焼き、レーベル印刷する。
ソファーでＴＶ観て、少しうたた寝した。明日はバスで米子行き、リュックに持参するものを詰め準備する。
１６：００Ｗｅｌｌジムへ出掛ける・・・何時ものメニューをこなし風呂に入って帰宅。
１９：００夕食・スパゲティ・ハム・玉ねぎスライス・芋焼酎で晩酌・１００gご飯・沢庵で食べる。
２０：３０ブログ書く・・・・
|
|