天候 晴れ・・・
８：００起床 食前薬１錠飲み・ピザを焼いて・ジュース・バナナで朝食・食後薬３錠+正露丸３錠飲む・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ 電源切り床に入る・
９：００Ｘｗａあじわいで食事造りに出掛ける・
１３：００途中帰宅してまた出掛ける・・・
昼食に起き、お粥と梅干食べまた布団に入りＴＶ観る
１５：０Ｘ帰宅・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・１６：３０Ｗｅｌｌへ出掛ける・・・何時ものメニューでもじっとり汗をかく。
風呂に入って１９：３０帰宅。
Ｘウオーキングから２０：００帰宅。夕食・お粥と梅干・カレイ煮付け。晩酌はひかえた・・・
ソファーでＴＶ観ながらうたた寝・・・
２１：００正明来る、Ｘが頼んでいたお菓子、数個届けてくれる。上がって少し話して帰る。
２１：３０ブログ書く・・・
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