和の秘密日記

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2007年09月22日 No.01

残暑厳しい、猛暑。・・胸痛くて寝る

天候　晴れ、真夏の暑さ猛暑が照り付ける。・・

朝方熟睡して、８：１５前眼が覚める。ＴＶつけて
連ドラ。どんど晴れ、観る。・・・

起き上がると、胸が痛い。・・・深呼吸すると、気道の当りが痛く、咳きが出る。・昨日Ｗｅｅｌｌジムで
腹筋運動、３０回Ｘ３セットしたせいか？・・・そんな気がする。・・

９：００起床。朝食。・・・何時ものパン定食。食べる。・・美和も出勤。・・Ｘは布団など寝具を干して
汗だくで、降りる。・・・

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胸が痛い・・のも有って、布団で横になり、寝てしまう。・・・

Ｘは赤根へ行く予定だった様だが、自分が調子悪いと
言ったので、止めたようだ！・・・

１２：００昼食。冷やしそうめん、食べる。・・・・

１４：００Ｘは近商バスで近商へ行き、買い物。・・
午後も布団に入って、ＴＶ観ながら、うたた寝する。
洗濯物を取り入れ・・・・・・
１７：００Ｗｅｌｌジムへ出掛ける。Ｘ丁度帰宅で会う。・・・・

１９：３０ジムの帰路サンプラでビール３５０㎜６缶買い。帰宅。

２０：００Ｘウオーキングから帰り、肉ダンゴ鍋造る・２０：３０夕食・鍋・焼きさんま・かぼちゃ煮・
で、ビールと焼酎、晩酌。・・・

食後・・・ＴＶ観て、うたた寝・・・

２１：３０ブログ書く・・・・・
　
美和まだ帰宅してない・・・・・