天候 曇り、・・・・・
夕べは０：２０ 床に着く、薬飲んでTV観ながら３０分OFFで睡眠、３時ごろトイレに行く、
６：３０トイレに起き、TV観たが３０OFFで又寝た。
９：００ 起床 朝食 何時ものパン食べる。
９：３０ ＰＣライフ・・・・中島氏から電話で写真（画像）のDVD保存方法について聞かれる。！！データーフオルダー送るでDVD-RWで試してみる。との事。
１０：００ TV 観る。
１４：３０ X コノミヤへ買い物に出掛ける。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く路 Xは麻野整骨院へ行く。その足でサンプラへ寄り、ジムへ行く。
１９：３０ ジムから帰宅。 夕食 あじの干物焼き、根菜煮、キャベツのキムチ炊き、カラシ漬けで食べる。ご飯１膳からし漬けで食べる。
２２：３０ ブログ書く・・・・
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