天候 夕べから雨、朝も雨、のち曇り、時々止んだり降ったり。
夕べは０：００ 床に入る、薬飲んでTV観ながら３０分OFFで寝る、夜中２時トイレに起きる、４時トイレ行く夢を見たて起き！！Gesuru・・朝まで熟睡した。
８：００ X 降りてくる、今日はあじわいで、早いようだ。
９：００ X あじわいへ行く 自分も 起床 朝食 何時ものパン食べる。
９：３０ ＰＣライフ・・・・
１０：００ TV ドラマ観る。
１１：００ ミシン出して、パンツの縫製に掛かる、
型取りなどで思案する。ミシンで仮縫いする。
１３：００ 昼食 ご飯１膳、大根、ゴボウ、根菜煮で食べる。
１３：３０ また縫製で、試行錯誤しながら、体に合わせながら仮縫いする。
１６：００ X あじわいから帰る。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く路 X は麻野整骨院へ行く、その足で、サンプラへよりジムへ行く。
１９：３０ ジムから帰宅。 夕食 、あじわいで造ったおかずで、焼酎 晩酌、ご飯１膳食べる。
２０：００ ＰＣライフ・・・・TV観る。・・・
２１：００ ブログ書く・・・・
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