天候 晴れのち曇り、・・・・
夕べは０：００ 床に入る、薬飲んでTV観ながら３０分OFFで睡眠。夜中トイレに行く
１０：００ 起床 朝食 何時ものパンたべる。
１０：３０ ＰＣライフ・・・・
１１：００ X 近商デパートへ行く
１１：１０ 布団に入り１５：３０まで一日寝る。
１６：００ X 帰る。
１７：００ Ｗｅｌｌジムへ行く路 X は麻野整骨院へ行く。サンプラへより、ジムへ行く。
１９：３０ ジムから帰宅 夕食
２０：００ ＰＣライフ・・・・
２１：００ TV 観ながらブログも書かず寝る。
多分０：００ 睡眠。
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