天候 小雨が降ったようだ庭が濡れてた？・・・
夕べは１１：００ 就寝、TV観ながら熟睡してた。夜中一度トイレに起き又寝た５時TV朝ズバ！観る。
８：４５ 目覚める・・・飛び起きた・・・島田病院９時予約の日だった。直ぐ着替えて、車で９時島田病院に到着。受付。１０：３０受診、前回の採血結果は良好で、何時もの薬処方。投薬受けて帰宅。
１１：００ 帰宅 朝食 何時ものパン定食たべる。
ＰＣライフ・・・・
布団に入りTV観ながら寝る。
１５：００ 起床 昼食 ご飯 １５０gナスびのカラス漬けで食べる。
１５：３０？郵便局ゆうちょでキャシュカードで１万円出金。近畿大阪銀行へ行き（近畿大阪ダイレクト）の申し込み用紙とキャシュカード申し込み用紙受取り
ＰＣライフ・・・・
午後も布団に入るTV観ながらうたた寝した。１８：００目覚め、Ｗｅｌｌジムへ行くの思案したが、遅くなったので、風呂だけに行く。
２０：００ ジムから帰宅 夕食 献立 大根、蒟蒻、揚げ煮・とナスびのカラシ漬けで、焼酎晩酌。ご飯１５０g食べる。
２０：３０ ブログ書く・・・・
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