天候 曇りのち晴れ・・・・・・・
９：００起床・・・朝食 何時ものパン定食・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・
９：３０X 大阪 赤根姉を見に行く。・・・
布団に入ってTV観て、うたた寝する。・・・
１４：００起きて、昼食。ハムスライスで缶ビール飲み、ご飯１００g食べる。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・メール整理。・
マネックス トレーダー観る。・・・・
又布団に入り、TV観て、寝る。・・・・・・
三井住友から保子・美和のPW通知はがき届く。Pwに記録済。・・・・・・
１７：００洗濯物取り入れ、Wellジムへ出掛ける。・
何時ものパターンで運動し風呂に入って帰宅。
X は帰宅して、ウオーキングに出かけてた。・・・
２０：００X帰宅。夕食・・焼きさば・千切り大根・シメジとニラ煮・缶ビールと焼酎を晩酌。・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・
２１：００ブログ書く・・・・・・
|
|