天候 雨のち曇り、・・・・・
８：００目覚めTV入れる・・・
９：００起床、朝食 何時ものパン食べる。・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・
X ゆうゆうへ出かける。・・・
又 布団に入ってTV観ながら、・・うたた寝する。・
１３：００昼食、Xから、うどんを食べるように用意されたが、手っ取り早く、焼きお握りでビール１缶飲んだ。・・
午後もMailﾁｪｯｸ・・・・・し、布団で横になってTV観る・・・
１５：００Xゆうゆうから帰宅。
１６：００起きて、Wellの仕度し、Mailﾁｪｯｸ、・・・
１７：００Wellジムへ出掛ける。・・・何時ものパターンで運動し、中島氏と会い話・・・風呂に入って、帰宅。
２０：００夕食、焼き鳥すなずり・野菜肉巻き・きんぴらごぼう・ギョウザ・ビールと焼酎を晩酌。・・
ソファーでTV観ながら、うたた寝。・・・
２３：００ブログ書く・・・・・
美和今日も帰らない・・・・・マンションに帰る。
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