天候 晴れ、のち曇り夕方雨。・・・
８：１５連ドラ、どんど晴れ、最終回完 観る。
夕べから今朝にかけて気温が下がり布団を掛けて寝ても丁度良く気持ち良かった。
９：００起床。朝食何時ものパン４枚切り食べる。
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美和９：００出勤。・・・・
布団に入って横になる。・・・
Ｘｇａ長崎医院へ投薬のみで行く。処方箋を受け取り
薬局で薬受取。ジャスコへより、ぶらぶらして地下で食料品を仕入れ帰宅。
１３：００昼食・・焼きメシ（ピラフ）食べる。
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食後うたたね・・・寒くて冬のジャンパー着込んで寝る。
Ｘｗａ近商バスで、近商へ行った様だ。・・
お腹が痛くトイレへ駆け込む。下痢した。・・・
正路がん３錠飲んで、治まった。
１７：００Ｗｅｌｌジムへ行く。
何時ものパターンで運動し風呂に入り帰路・・サンプラへ寄り、ビール６缶￥６２７円買う。
１９：３０帰宅。・・雨が降る・・
明かりが付いてＸも居た。夕食、鳥の肉だんごの水炊・魚カレー煮付け・でビール飲む。キムチでお粥を１杯食べる。焼酎なし。・・
２１：００ブログ書く・・・・・
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