天候 晴れ、昼にわか雨、のち曇り。
夕べは寝付けず一睡も出来なかった。不眠のまま朝になる。８：１５連ドラ、どんど晴れ、観て起床。
９：００朝食。何時ものパン定食。の牛乳１８０ミリ
飲む。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・ベランダ屋根の見積F型検討。妥当な見積もりだが、R型について、WEBカタログを調べる。F型との差額￥１５０００円位なので、再度
見積を依頼する事にした。
一日PCライフ・・・
１２：００昼食。ラーメンとご飯１００G食べる。
Xmo今日は一日家に居る。
午後もTVを観たり、うたた寝したりで過ごす。
１７：００Wellジムへ行く。・・・何時ものパターン
で運動。風呂に入って、帰路、坂口石油で￥５０００
給油。して帰宅。大粒の雨が降る。
少し涼しくなる。・・・・
Xmoウオーキングの途中で雨に会い中止して帰宅。シャワー中だった。
２０：００夕食。シュウマイ・シチュウ・でビールと焼酎晩酌。・・・・・・
昭和不動産の中辻社長に電話後。再見積依頼のメール
入れる。 回答は（月曜日）との事。
２２：３０ブログ書く・・・・・・・
２２：４５美和帰宅・・・夕食する。
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