天候 晴れ、また暑くなる。・・・・・・
夕べ涼しいと思ったのに、夜中蒸し暑くなり、４時頃まで眠れなかった。コニール飲んで、朝方ぐっすり寝た。８：１５目が覚めたが、また寝た１０時起床。
１０：００美和も早く出勤したそうで、全然知らなかった。朝食、何時ものパン定食。・・・・・・
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・・
NHK杯囲碁トーナメント録画、布団に入ってＴＶ観たが
途中眠くなって殆ど観てない！？・・・
１４：００昼食。冷やしうどん。・・腰があって美味しかった。
２：４０Ｘ近商バスで近商へ行く。・・・１７：００
来宅。Ｗｅｌｌジムへ出かける。・・・・何時のパターンで運動。風呂に入って帰宅。
２０：００夕食。カツオのたたき・なすびと厚揚げ煮・五目寿司・ビールと焼酎を晩酌。
少しうたた寝・・・・・・・・
２１：３０ブログ書く・・・・・・
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