天候 晴れ・・・・・
６時目覚める、ＴＶ観て又寝る。・・・８：１５どんど晴れ、放送無かった！・・Xも降りてくる。８：３０起床・・・何時ものパン定食。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・マネックストレンド起動したが今日は、休みだった。・・
Xwa市民会館へ、健康の会の料理講習で山本さん達と出掛ける。
１２：００NHK杯囲碁トーナメント録画しながら、床に入って観戦、途中昼食・昨日のお好み焼き食べながら見る。黒・村川大介４段１６歳VS小松英樹９段・・ 黒の９目半勝ち１４：００終了。録画DAT−をDVD-R に焼きレーベル印刷完了。（棋譜今後の参考になる）。
１５：００X帰宅。ソファーでTVドラマ観る。
１７：００過ぎWellへ出掛ける。何時ものパターンを消化し風呂に入って１９：３０帰宅。
２０：００夕食・・寒天・手造りサバ生酢氏・なすび煮物・イワシから揚げ・ポテトサラダ・酎杯晩酌・ご飯５０g・キムチで食べる。
食後ソファーでTV観て、うたた寝・・・・
２２時ブログ書く・・・・
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