天候 晴れ・・・
９：００起床・・朝食前に、ＸｇａＬＩＣで絵画教室があると言うので、車で送る。
帰宅・朝食・何時ものパン食べる。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・布団に入ってＴＶ観る。
１１：００昨日Ｘｇａ快気之内祝を買って来てくれたので、中島宅へ届けようと思い、車を出すと、松ノ木から、毛虫が見えた。これはいけないと思い、はしごを取り出し、スミチオンで消毒、西の大松を消毒する。大毛虫１匹退治して、中島宅へ走る。
帰宅して、梯子取り出しまた西側の大松を消毒する。
１１：５０Ｘから電話で終わった！との事、迎えに行く。
１２：００昼食・冷やしそうめん・食べる。
Mailﾁｪｯｸ PCライフ・・・・
ソファーでＴＶ観ながら、うたた寝・・・
１８：００Ｗｅｌｌジムへ行く。所定のメニューで運動し、風呂に入って帰宅。
２０：００・夕食・寒天・トマト・ナスとピーマン煮・焼きサバ・キューリと蒲鉾和え・荒野豆腐と卵閉じ・納豆・晩酌・ご飯１００g・コウコで食べる。
|
|